Szukaj

Kategorie

Diety cud, zdrowe diety i odżywianie

Pewnie większość z nas chociaż raz w życiu próbowało stosować jakąś dietę i większość z nich zaliczała się do „diet cud”, których zadaniem jest efektownie odchudzić nas w ekspresowy sposób. Niestety jednak takie diety cud nie są skuteczne, chociaż odchudzają nas to po zaprzestaniu ich stosowania wracamy do swojej poprzedniej wagi, a nawet bardzo często zdarza się, że dopadł nas efekt jojo i ważymy więcej niż przed dietetyczną kuracją.

Warto zdawać sobie sprawę, że tego typu diety są niezdrowe dla naszego organizmu, któremu nie dostarczają niezbędnych, potrzebnych składników oraz suplementów. Diety cud można spotkać niemal w każdej gazecie przeznaczonej dla kobiet, między innymi w ten właśnie sposób właściciele gazet zachęcają panie do zakupu ich pism. Kobiety, które na poważnie myślą o przejściu na dietę powinny dać sobie spokój z wszystkimi dostępnymi dietami cud i udać się do odpowiedniego specjalisty jakim jest dietetyk. On bowiem jest w stanie dobrać nam taką dietę, która pozwoli nam schudnąć, a tym samym nasz organizm nadal pozostanie zdrowy i właściwie odżywiony. 

4 Responses to Diety cud, zdrowe diety i odżywianie

Dodaj komentarz